Marieke van Leijen
Al meer dan twintig jaar ben ik werkzaam als Past Reality Integration (PRI)-therapeut. Daarvoor ben ik lang op zoek geweest naar de zin van het leven en naar wat ik zou kunnen doen aan het lijden in de wereld.
Ik zocht in de politiek, in maatschappelijk werk, in religie en in spiritualiteit. Het antwoord bleek niet buiten mij, maar in mijzelf te liggen: hoe meer ik mijn blokkades, stagnatie, negatieve emoties en ongewenst gedrag kan omvormen, hoe liefdevoller ik word en hoe meer ik er voor de ander en de wereld kan zijn.
OVER MIJ
… hoe ik mijzelf en anderen kon helpen om lichter, vrijer en liefdevoller in het leven te staan.
Na de geboorte van mijn eerste kind werd mij duidelijk dat het in ieder geval dáár begint, bij de kinderen. Dat kinderen vaak niet krijgen wat ze nodig hebben en dat daar allerlei klachten uit voortkomen op latere leeftijd. Ik startte een praktijk voor opvoedingsondersteuning, gebaseerd op natuurlijk ouderschap en geïnspireerd door hoe mensen van oorsprong met kinderen omgingen: ze hoorden erbij en dat raakte me. Ze sliepen bij hun ouders en overdag werden ze vrijwel altijd gedragen. Er werd meteen op hun behoeften ingegaan.
Gaandeweg merkte ik echter dat het ouders vaak niet lukte om mijn adviezen op te volgen. En daar liep ik ook bij mijzelf tegenaan. Als moeder vond ik het moeilijk om het altijd ‘goed’ te doen. (Ik dacht toen nog dat dat kon.) Ik begon de dag vol goede moed tot, meestal tegen de avond, mijn energie op was. Als één van mijn kinderen dan iets deed wat niet de bedoeling was, ontplofte ik regelmatig en gaf ze een tik. Hoewel ik wist dat dit schadelijk was, kon ik het niet stoppen. Ik heb jaren gezocht naar hulp.
Toen kwam Past Reality Integration (PRI) op mijn pad en dat gaf eindelijk het antwoord. Niet alleen op hoe ik het slaan kon stoppen, maar ook op hoe ik mijzelf en anderen kon helpen om lichter, vrijer en liefdevoller in het leven te staan. Ik deed de opleiding, verbreedde mijn doelgroep naar alle volwassenen en werk inmiddels ook met jongeren voor zover dat in hun situatie haalbaar is.
Het is zo inspirerend om mensen te begeleiden op de weg die ze gaan, en ze een instrument in handen te geven dat ze zelf kunnen toepassen. Past Reality Integration leert mensen zichzelf te helpen waardoor zij niet afhankelijk blijven van therapeuten en hulpverleners. De reikwijdte van dat groeiproces is enorm.
Mijn visie
Eén van de dingen die ik ontdekte op mijn zoektocht naar de zin van het leven is dat we, volgens de meeste spirituele stromingen, op aarde zijn om de liefde te ontwikkelen. Liefde voor onszelf, liefde voor de mensen om ons heen, voor de dieren, de planten en de aarde. Ontwikkeling vindt meestal plaats doordat er tegenkrachten actief zijn: je lichaamsspieren train je door middel van weerstand, bijvoorbeeld met gewichten in de sportschool. Emotionele spierkracht ontwikkel je aan wat je aan psychische weerstand tegenkomt op je weg. De emoties waar vrijwel iedereen mee te kampen heeft, geven een kans op bewustzijnsgroei.
Ik heb moeten leren om mijn boosheid niet te veroordelen, maar er met interesse naar te kijken. Er vanuitgaande dat het mij iets te zeggen heeft. Niet in de eerste plaats over wat er in het hier en nu met de ander aan de hand is. Die ander kan ik niet veranderen. Maar over mijzelf en wat ik bij me draag aan oude pijn, die wellicht door de boosheid wordt bedekt. Toen ik dat kon, verdwenen mijn wanhoop en frustratie en kon ik mijzelf steeds meer in de hand houden, zonder dat ik mijn gevoelens hoefde te onderdrukken.
En dat betekende dat mijn hart steeds meer open ging. In vrijheid kunnen kiezen voor een liefdevolle houding ten opzichte van alles om mij heen is de sleutel geweest voor de transformatie die ik heb ondergaan. Overgave aan wat het leven mij op mijn pad brengt, door crisis te zien als kans, is daarin de sleutel geweest.
